Yoga en Vallarta – Atman Shala Estudio

El Arte de KIRTAN en mi propia experiencia.

Mi Experiencia en lo que considero un momento Mágico de Canto Devocional Recientemente he tenido la fortuna de participar en varias ceremonias de kirtan, y cada una de ellas ha sido una experiencia increíblemente transformadora. El kirtan, una práctica de canto devocional, crea una energía mágica y única que penetra profundamente en todo tu ser. […]

Enseñales a Gestionar sus Emociones desde Pequeños

El Poder del Yoga en los Niños: Enseñándoles a Gestionar sus Emociones desde Pequeños En un mundo donde todo parece ir a gran velocidad, es fundamental que los niños cuenten con herramientas para manejar sus emociones y encontrar calma. ¿Y qué mejor manera de hacerlo que a través del yoga? Practicar yoga desde una edad […]

¿Por qué es tan importante contar con un buen equipo?

¿Por qué es tan importante contar con un buen equipo? Un buen equipo no solo asegura que recibas instrucciones correctas; crea una atmósfera en la que te sientes apoyado, motivado y en sintonía contigo mismo. Desde las primeras sesiones de Morning Yoga, donde nuestros instructores te ayudan a empezar el día con energía y claridad, […]

BENEFICIOS DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

El acondicionamiento físico es un concepto integral que no solo se refiere al estado de salud y capacidad física de una persona, sino que también tiene un impacto directo en su calidad de vida. Este estado óptimo se logra mediante la práctica regular de ejercicio, una alimentación equilibrada y la adopción de un estilo de […]

La magia en los niños: ¿Por qué me motiva enseñarles?

La magia en los niños: ¿Por qué me motiva enseñarles?   En la vida, hay momentos en los que te detienes y te das cuenta de que estás justo donde necesitas estar. Para mí, ese momento ocurre cada vez que estoy frente a un grupo de niños. La magia que ellos llevan en su interior […]

¿Qué es el Yoga?

¿Qué es elYoga? La palabra yoga deriva de la raíz sanscrita “yug”, que significa sujetar, atar, uncir,juntar, dirigir, y concentrar la atención en algo para su aplicación y su uso. Significa, asimismo, unión, o comunión. Es la unión verdadera de nuestra voluntad con la voluntad de dios, es la unión de cuerpo, mente y espíritu, […]

Leyes universales y el desarrollo humano en una experiencia terrenal.

El propósito de la experiencia humana es la evolución y el desarrollo de la consciencia para llenarnos de sabiduría y amor incondicional. Todos los seres humanos sin excepción hemos decidido venir a trabajar nuestro desarrollo espiritual, compartiendo y participando en experiencias con otros seres humanos. La vida es un estupendo proceso pedagógico del Universo; el […]